Body & Soul

Sverige Hälsan, Nils Forsbergs Plats 3, MALMÖ
Varmt välkommen till höstens pilatesträning på Sverige Hälsan i Malmö!
För dagar och pass se mer info under aktuellt.

Body & Soul - är ett samarbete mellan de två entreprenörerna Carina Dahlbeck och Marie Regnér.

Att resa och att må bra är två saker som förenar Marie och Carina. De vill båda inspirera andra till att må bra, både i kropp och själ samt att ha kul och hitta guldkornen och glädjen i livet.

Därför har vi startar företaget Body & Soul där träning och resor är grunden i företaget.

Body & Soul - Inspired Tours and Travel är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser och innehåller dagliga pass med yoga, pilates och afrodans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Afrodansen är medryckande och väldigt kul.
Alla passen leds av diplomerade och licensierade instruktörer. 

Vi reser i grupper om ca 20 personer och du bestämmer själv hur mycket du vill umgås med resten av sällskapet. Men det finns goda chanser att lära känna nya, trevliga människor och att ha riktigt kul tillsammans. Så, kom som du är, ensam eller tillsammans med din älskade, din mamma, din bror eller din granne.
För att veta mer om våra resor titta gärna in på hemsidan www.bodyandsoultravel.se

Nya träningsresor med yoga & pilates på gång!

NYHET!! HÖSTENS 2020 TRÄNINGSRESA TILL ZANZIBAR
24/10 - 1/11, 2020

Zanzibar – utanför Tanzania i Östra Afrika finner man denna vackra lilla pärla till ö i Indiska Oceanen. Orörda vita stränder, turkosblått hav, vajande palmer och solnedgångar som får oss att tappa andan.
Vi bor i ett guesthouse på den nordvästra sidan av Nungwi halvön, norra sidan av Zanzibar. Beläget bara ett stenkast från den fantastiskt vackra vita stranden i Nungwi.
I den vackra yogashalan med utsikt över trädgården och sitt traditionellt utformade Swahili
makuti-tak utövar vi yoga och pilates dagligen.
Endast ett få tal platser kvar! Skynda om du vill följa med.

Anmälan är öppen nu. Begränsat antal platser! 
Läs mer om resan på
www.bodyandsoultravel.se

Välkommen med din intresseanmälan! carina.dahlbeck@explorescandinavia.se


Träning - 
 Vår träningsinriktning är i första hand Pilates, Yoga och Afroinspirerad dans.

Pilates - kan du träna både under våra resor och i Malmö. 

Yoga - håller vi i Hjärup och på våra resor.

Afro Soul - kan du träna hos oss i Malmö (inga kurser för tillfället)

Afrodans - erbjuder vi tillsvidare endast under våra resor och som workshops här hemma i Sverige.


Mer om tider och plats för yoga i Hjärup finner du på hemsidan www.mentalrekreation.se

 

 

SVERIGE HÄLSAN, MALMÖ
Adress: Nils Forsbergs plats 3, Malmö
Pilates gruppträning

LÖRDAGAR
Tid: kl. 09.30-10.40
Varmt välkommen!

ONSDAGAR
Tid: kl. 18.00-19.10
Varmt välkommen!

AFRO SOUL
Vi har uppehåll 2020
Intresserad av att prova? Hör av dig till oss.

MÅ BRA RESOR 
NY RESA PÅ GÅNG!
 
HÖSTRESA ZANZIBAR
24/10 - 1/11, 2020
Träning med pilates & yoga 
Anmälan är öppen. Begränsat antal platser!
***
***************************************
GREKISKA ARKIPELAGEN
Vill du med till detta vackra ö-rike
och träna yoga & pilates?
I sommar åker vi hit för att hitta
den perfekta platsen för våra resor.
Hör av dig till oss med en intresseanmälan.
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)