Body & Soul

VÄLKOMMEN TILL EN NY TRÄNINGSVÅR 2017!

Body & Soul - är ett samarbete mellan de två entreprenörerna Carina Dahlbeck och Marie Regnér.

Att resa och att må bra är två saker som förenar Marie och Carina. De vill båda inspirera andra till att må bra, både i kropp och själ samt att ha kul och hitta guldkornen och glädjen i livet.

Därför har vi startar företaget Body & Soul där träning och resor är grunden i företaget.

Body & Soul - Inspired Tours and Travel är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser och innehåller dagliga pass med yoga, pilates och afrodans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Afrodansen är medryckande och väldigt kul.
Alla passen leds av diplomerade och licensierade instruktörer. 

Vi reser i grupper om ca 20 personer och du bestämmer själv hur mycket du vill umgås med resten av sällskapet. Men det finns goda chanser att lära känna nya, trevliga människor och att ha riktigt kul tillsammans. Så, kom som du är, ensam eller tillsammans med din älskade, din mamma, din bror eller din granne.
För att veta mer om våra resor titta gärna in på hemsidan www.bodyandsoultravel.se

Ny träningsresa på gång!
NYHETER 2017!!
IBIZA - Följ med oss på vårens yoga och pilatesretreat till den magiska ön Ibiza.
ERBJUDANDE: 1000:- rabatt, sista 2 platserna!!
La Isla Blanca - Den vita ön med hela 80 stränder många som tagna från ett vykort, så otroligt vackra med kritvit sand och kristallklart vatten. Vi bor på Samskara yogaretreat på norra delen av ön.
Datum: 20-27 maj, 2017.
För mer info om resan läs gärna på hemsidan
: www.bodyandsoultravel.se

*******************************************************
Vi planerar också för ytterligare en NYHET för våra yoga och pilatesresor.
Indien 2017!!
2 veckor i november.
Inom kort lägger vi ut mer information om resan här.
Hör gärna av dig om du är intresserad av Indien.


Vi reserverar oss för att resorna ofta blir snabbt fulbokade.

Träning -  Vår träningsinriktning är i första hand Pilates, Yoga och Afroinspirerad dans.

Pilates - kan du träna både under våra resor och i Malmö. 

Yoga - håller vi i Hjärup och på våra resor.

Afro Soul - kan du träna hos oss i Malmö (inga kurser för tillfället)

Afrodans - erbjuder vi tillsvidare endast under våra resor och som workshops här hemma i Sverige.


Mer om tider och plats för yoga i Hjärup finner du på hemsidan www.mentalrekreation.se

 

 

SVERIGE HÄLSAN, MALMÖ
Adress: Nils Forsbergs plats 3, Malmö
Pilates gruppträning

LÖRDAGAR
Tid: kl. 09.30-10.30
Lörd 29/4 pilates- träningen inställd.
OBS! lörd 6/5 provar vi Mediyoga med
Yogalärare:
Mia Regnér
Varmt välkommen!

ONSDAGAR
Tid: kl. 18.00-19.10
Sista onsdagsträningen våren 2017:
Onsd 26/4.
Varmt välkommen!

AFRO SOUL
Tisdagar kl. 18-19.
Vi har uppehåll 2017
Intresserad av att prova? Hör av dig till oss.

MÅ BRA RESOR 
NY RESA PÅ GÅNG!
 
TRÄNINGSRESA TILL IBIZA 20 MAJ 2017
Spännande NYHET - Yoga och Pilatesresa
till Ibiza
ERBJUDANDE: 1000:- rabatt .....
Sista 2 platserna. Skynda, fynda!

Är du intresserad av att hänga med? Hör av dig till oss.
***********************************************
ÄNNU EN NYHET!
INDIEN 2VECKOR
NOV 2017
Anmäl dig redan nu
för att garantera dig en plats!
***************************************
GREKISKA ARKIPELAGEN
Vill du med till detta vackra ö-rike
och träna yoga & pilates?
Hör av dig till oss med en intresseanmälan.
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)