Body & Soul

VÄLKOMMEN TILL EN NY TRÄNINGSHÖST 2018!


Sverige Hälsan, Nils Forsbergs Plats 3, MALMÖ
LÖRDAGAR. kl. 09.30-10.30 Start 1/9. Prova på gratis!
ONSDAGAR kl. 18.00 - 19.10. Start 5/9.
Varmt välkommen till höstens träning på Sverige Hälsan i Malmö!

Body & Soul - är ett samarbete mellan de två entreprenörerna Carina Dahlbeck och Marie Regnér.

Att resa och att må bra är två saker som förenar Marie och Carina. De vill båda inspirera andra till att må bra, både i kropp och själ samt att ha kul och hitta guldkornen och glädjen i livet.

Därför har vi startar företaget Body & Soul där träning och resor är grunden i företaget.

Body & Soul - Inspired Tours and Travel är ett annorlunda reseföretag som ser till hela människan. Våra resor går till intressanta och spännande platser och innehåller dagliga pass med yoga, pilates och afrodans. Yoga- och pilatespassen ger dig styrka och smidighet och de avslutas med en välgörande avslappning och meditation. Afrodansen är medryckande och väldigt kul.
Alla passen leds av diplomerade och licensierade instruktörer. 

Vi reser i grupper om ca 20 personer och du bestämmer själv hur mycket du vill umgås med resten av sällskapet. Men det finns goda chanser att lära känna nya, trevliga människor och att ha riktigt kul tillsammans. Så, kom som du är, ensam eller tillsammans med din älskade, din mamma, din bror eller din granne.
För att veta mer om våra resor titta gärna in på hemsidan www.bodyandsoultravel.se

Ny träningsresa på gång!
NYHET HÖSTEN 2018
Atlas Kasbah ECOLODGE MAROCKO
1 vecka kommer vi att vistas på Atlas Kasbah Ecolodge vid Atlasbergens fot i Marocko.
En härlig vecka att varva ner och träna pilates & yoga dagligen
Obs! Endast 4 platser kvar!

 Träning -  Vår träningsinriktning är i första hand Pilates, Yoga och Afroinspirerad dans.

Pilates - kan du träna både under våra resor och i Malmö. 

Yoga - håller vi i Hjärup och på våra resor.

Afro Soul - kan du träna hos oss i Malmö (inga kurser för tillfället)

Afrodans - erbjuder vi tillsvidare endast under våra resor och som workshops här hemma i Sverige.


Mer om tider och plats för yoga i Hjärup finner du på hemsidan www.mentalrekreation.se

 

 

SVERIGE HÄLSAN, MALMÖ
Adress: Nils Forsbergs plats 3, Malmö
Pilates gruppträning

LÖRDAGAR
Tid: kl. 09.30-10.30
Start lörd 1/9
Prova på gratis 1/9!!

Varmt välkommen!

ONSDAGAR
Tid: kl. 18.00-19.10
Start ons 5/9.
Varmt välkommen!

AFRO SOUL
Tisdagar kl. 18-19.
Vi har uppehåll 2018
Intresserad av att prova? Hör av dig till oss.

MÅ BRA RESOR 
NY RESA PÅ GÅNG!
 
Atlas Kasbah Ecolodge
27 okt - 3 nov, 2018
Träningsresa med pilates & yoga i Marocko 
OBS! Endast 4 platser kvar!
***************************************
GREKISKA ARKIPELAGEN
Vill du med till detta vackra ö-rike
och träna yoga & pilates?
Hör av dig till oss med en intresseanmälan.
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)